Praktyczne zajęcia prowadzone są przede wszystkim na wodzie. Uczestnicy mają do dyspozycji morski jacht regatowy typu Banner 28 Racer oraz dwa mniejsze, jednakowe, klasyczne jachty regatowe typu Dyas. 
Podczas zajęć uczyć się będziemy żeglarstwa ogólnego oraz regatowego, a w tym żeglarskiego wychowania. Jacht typu Banner da możliwość nabycia wszechstronnych umiejętności  żeglowania na dużych jachtach, natomiast jachty Dyas umożliwią prowadzenie wyścigów podczas zajęć, które są najlepszą formą nauki sztuki żeglarstwa regatowego.

Podczas zajęć realizowane będą między innymi następujące zagadnienia:

1. Budowa jachtów
   - Budowa, stateczność, obsługa instalacji jachtowych
2. Manewrowanie jachtem na silniku
   - Manewry portowe oraz manewry na otwartej wodzie
   - Obsługa i eksploatacja silnika stacjonarnego oraz zaburtowego
3. Manewrowanie jachtem żaglowym
   - Prowadzenie jachtu względem kursów wiatrowych
   - Zwroty podstawowe oraz regatowe
   - Manewry portowe
   - Starty do wyścigów
   - Poruszanie się na trasie wyścigu
   - Regatowa teoria żeglowania
4. Obsługa i eksploatacja takielunku jachtu regatowego
   - trymowanie jachtu regatowego, konserwacja, dobre zwyczaje
5. Nawigacja i locja
   - Oznakowanie nawigacyjne na wodach morskich i śródlądowych
   - Obsługa urządzeń nawigacyjnych
   - Praca z kompasem
   - Planowanie trasy
   - Praca na mapach
6. Przepisy regatowe oraz przepisy w ruchu wodnym na wodach morskich i śródlądowych
   - Prawidła Międzynarodowego Prawa Drogi na Morzu
   - Przepisy regatowe
   - Przepisy portowe

   Tematyka zajęć dopasowywana jest na bieżąco do grupy oraz warunków atmosferycznych. Nie należy więc obawiać się o zaległości w przypadku późniejszego dołączenia do grupy lub opuszczenia zajęć.

Styczeń - marzec - Nabór do sekcji

Kwiecień – Rozpoczęcie sezonu żeglarskiego i pierwsze zajęcia na wodzie!

Kwiecień - październik - Zajęcia odbywają się według harmonogramu.

Realizujemy założenia programowe.
W trakcie sezonu będą odbywały się różnego rodzaju dodatkowe wydarzenia takie jak regaty, rejsy, kursy, szkolenia spotkania integracyjne czy biwaki, w których będzie można wziąć udział.

Listopad - ze względu na szybko zachodzące Słońce, zajęcia odbywają się tylko w sobotę zgodnie z harmonogramem.
Grudzień - przerwa zimowa